Is mijn coaching voor jou?
"Datgene in onszelf wat we niet in ons bewustzijn laten doordringen, doemt in ons leven op als het noodlot." Carl Jung
Carl Jung
Tijdens een coachingstraject help ik je bewust te worden en jezelf te bevrijden van belemmerende gedachten, ingesleten patronen en de vele lagen, die je door de jaren heen om je heen hebt gebouwd (je identiteit). Als baby en klein kind waren al die strategische lagen hard nodig, van levensbelang zelfs. Nu houden al die onbewuste en reflexmatige patronen en gedachten je weg van jezelf, van wie je werkelijk bent. Ik leer je diep contact te maken met je zelf, te voelen wat er in je lijf speelt en op je gemak te zijn met je emoties en gevoelens. Want hoe meer jij kunt ontspannen in jezelf en met alles wat er in je speelt, hoe meer jij vanuit innerlijke vrijheid kunt leven. Met mijn no-nonsense en down to earth stijl, durf ik je diep te laten onderzoeken en voelen, zodat jij wezenlijke transformaties kunt ervaren. Bewustwording is voor iedereen een life changer. Je ware Zelf ontdekken en zijn is voor elk mens de sleutel tot een gelukkig en lichter leven. Maar vaak voel je de urgentie, de noodzaak, pas als je lijf of leven het je lastig maakt of als je in een crisis zit. Hier een aantal voorbeelden van klachten die je kunt ervaren als je uit verbinding bent met je zelf en waarbij ik je kan begeleiden:
Je zit vast: in je relatie, je werk, je gevoel, je gedachtes etc.
Je ervaart pijn, stress- en spanningsklachten of ziekte
Je voelt je moe en futloos of juist onrustig en slaapt slecht
Je bent het contact met jezelf kwijt/je kunt moeilijk voelen
Je komt niet los van beperkende en zich steeds herhalende gedachten, overtuigingen en patronen
Je weet niet goed wat je wil met je leven
Je hebt moeite met het verwerken van een scheiding en je leven opnieuw vorm te geven
Je oefent veel controle uit op je kinderen. Je vindt het belangrijk dat zij goed presteren en ziet hun falen/slagen als jouw falen/slagen als ouder
Je bent op zoek naar zingeving.
Je vindt het moeilijk om naar de signalen van je lichaam te luisteren en gaat over je eigen grenzen en/of kan ze lastig aangeven aan anderen.
Je voelt je depressief en neerslachtig
Je loopt tegen een burnout/ bore-out aan of zit er al in
Je ervaart relatieproblemen (met je partner, vrienden, familie of collega’s)
Je kunt moeilijk met je emoties omgaan. Je stopt ze weg, bent reactief of hebt moeite om je boosheid te beheersen of juist te voelen
Je zit veel in je hoofd zit/je hebt een vol (malend) hoofd
Je hebt gebrek aan zelfvertrouwen/twijfelt veel. Je vindt dat je het nooit goed genoeg doet en bent perfectionistisch
Je hebt problemen op je werk of weet niet goed welke baan bij je past
je vindt het moeilijk om je intuïtie en innerlijk kompas te horen en volgen
Je bent niet in verbinding met je innerlijke kracht en ware potentieel
Herken je jezelf in een of meerdere punten en ben je benieuwd wat een samenwerking jou kan brengen?